超越圣托里尼的希腊群岛：深度探索科孚岛与克里特岛（2026）

超越圣托里尼的希腊群岛：深度探索科孚岛与克里特岛（2026）

大多数希腊群岛游客都会遵循一条熟悉的线路：圣托里尼的火山口、米科诺斯岛的国际化海滩，也许再加上一次从雅典出发的一日游。但希腊拥有6,000座岛屿和小岛，其中两座最非凡的岛屿——位于爱奥尼亚海的科孚岛，以及位于爱琴海南部的克里特岛——所提供的体验深度，绝非那些名声在外的岛屿可比。本指南适合那些想避开Instagram热门景点人潮、体验更真实希腊的旅行者。

为什么选择科孚岛和克里特岛？

科孚岛（Kerkyra）：希腊世界中的一个特例——这座岛屿受到威尼斯、英国和法国殖民历史的塑造，远甚于奥斯曼统治的影响。其首府科孚镇是希腊唯一一座拥有完整中世纪核心区、并被威尼斯堡垒环绕的城镇，2007年被列为联合国教科文组织世界遗产。岛屿内陆郁郁葱葱、绿意盎然（这在希腊岛屿中并不常见），遍布橄榄林和柏树，海岸线则在险峻悬崖与隐蔽海湾之间交替。科孚岛以其美景闻名，同时又不像基克拉泽斯群岛那样在夏季过度拥挤，这一声誉完全名副其实。

克里特岛：希腊最大的岛屿，也是一个自成一体的世界。这里是米诺斯文明的发源地——欧洲最早的先进城市文明，繁荣于3,500年前——克里特岛拥有足够丰富的考古遗迹、自然景观和美食，足以让专程而来的旅行者探索数周。这里也是唯一一个可以徒步穿越欧洲最长峡谷（萨马利亚峡谷）、品尝地中海地区最出色传统美食之一，并在距离主要机场一小时车程内找到几乎无人海滩的希腊岛屿。

最佳旅行时间

5月和6月：两座岛屿都适合在此时前往。气温温暖但不难耐（科孚岛22-27°C，克里特岛24-28°C），海水适合游泳，鲜花盛开，旅游设施全面营业，同时还没有8月旺季的人潮。这是地中海夏季最舒适的时段。

7月和8月：旺季。两座岛屿都很繁忙（尤其是科孚岛——这里是英国和意大利游客热门的度假目的地）。价格最高，海滩拥挤，住宿必须提前数月预订。好处是阳光充足、海水温暖。

9月和10月：非常适合有经验的旅行者。9月中旬之后游客减少，海水温度到10月仍然温暖，价格下降20-30%，摄影光线也格外出色。许多当地人认为9月是最佳月份。

应避免：1月至2月，此时渡轮班次减少，许多餐馆和酒店进入冬季歇业期。

第一部分：科孚岛——翡翠之岛

如何抵达

乘飞机：科孚国际机场（CFU）在夏季航班充足，有从伦敦、阿姆斯特丹、罗马及其他许多欧洲城市直飞的航班。机场距离科孚镇仅需5分钟车程。

乘渡轮：全年都有从伊古迈尼察（希腊大陆，90分钟）、帕特雷（7小时，夜间航行）以及布林迪西/巴里（意大利，6-9小时）出发的渡轮。意大利航线使科孚岛成为希腊—意大利行程的理想起点。

科孚镇：联合国教科文组织世界遗产

科孚镇（Kerkyra）是地中海保存最完好的中世纪城镇之一。它被列入联合国教科文组织名录，原因在于一座小型半岛上集中保存了非凡的威尼斯、法国和英国建筑——也是整个希腊唯一获此称号的城市。

斯宾纳达大道（Liston）：这条长长的散步道仿照巴黎的里沃利街，由法国人在19世纪初修建。带拱廊的咖啡馆街（I Liston）是科孚社交生活的中心；点一杯当地姜汁汽水（tsitsibira，以英国人引入的配方制作），坐看人来人往。

旧堡垒（Paleo Frourio）：这座拜占庭和威尼斯时期的堡垒占据东部岬角，可眺望阿尔巴尼亚山脉和开阔海面。今天所见的大部分建筑由威尼斯人在15至16世纪修建。门票：€6。绝对物有所值——最高处的景色非同寻常。

新堡垒（Neo Frourio）：位于老城西侧的16世纪威尼斯堡垒。游客比旧堡垒少，其隧道和城垛组成的迷宫非常值得探索。门票：€4。

圣斯皮里东教堂（Church of Agios Spyridon）：岛屿的守护圣人圣斯皮里东安葬于此，遗体置于华丽的银制圣髑盒中。这座教堂是希腊人的朝圣地；内部氛围感人，拜占庭壁画也十分出色。

老城后街：老城狭窄的小巷（kantounia）非常适合漫无目的地闲逛——每个转角都可能出现威尼斯风格的门廊、小教堂或庭院花园。阿吉伊·阿波斯托利街和尼基福鲁·西奥托基街周边尤其美丽。

海滩：科孚岛100多个海湾中的精华

帕莱奥卡斯特里察（Paleokastritsa）：科孚岛最壮观的海岸景观——一系列被陡峭森林覆盖的悬崖环绕的碧绿海湾，岬角上坐落着一座13世纪的拜占庭修道院。海水清澈见底，但7月至8月海滩非常拥挤。建议清晨前往。

吉利法达（Glyfada）：岛上最受欢迎的海滩——绵延的沙滩弧线后方是柽柳林。设施完善（有沙滩躺椅和水上运动），适合家庭游客。8月旺季最好避开。

波尔图蒂莫尼（Porto Timoni）：只能通过一条20分钟的崎岖小路抵达（或从阿菲奥纳斯村乘船前往）。波尔图蒂莫尼是一处双海滩——两个海湾由狭窄的地峡分隔。请带好饮用水和零食；这里没有任何设施。每一步都值得。

阿吉奥斯·戈尔迪奥斯（Agios Gordios）：西海岸一处绵长而不拥挤的海滩，背后是陡峭的绿色山丘。这里更像当地人的海滩，而非旅游景点；海滨小酒馆供应极佳的新鲜鱼类。

锡达里（Sidari）：以爱情运河（Canal d'Amour）闻名——一系列由海水雕刻而成的砂岩拱门和水道。这里地质景观颇为有趣，也比西部海滩人少。传说游过运河的人将获得永恒的爱情。

伊索斯和哈利库纳斯（Issos and Chalikounas）：位于岛屿南端、科里松泻湖附近的两处海滩，即使在旺季也几乎空无一人。这里多风、原始而非凡，是对北部更加精心维护的海滩的鲜明映衬。

内陆：橄榄林与山间村庄

阿基里翁宫（Achillion Palace）：奥地利皇后伊丽莎白（茜茜公主）于1890年修建的宫殿及其广阔花园，坐落在距离科孚镇10公里的一座山丘上，俯瞰大海。新古典主义建筑、威尼斯风格花园与非凡海景相结合，使这里成为岛上最令人难忘的游览地之一。门票：€10。

佩莱卡斯（Pelekas）：岛屿内陆的一座山顶村庄，以“凯撒王座”闻名——据说威廉二世皇帝曾在这里观赏日落。从这一高处可以同时眺望东西两侧海岸，这种景观在岛上独一无二。

橄榄油：科孚岛约有400万棵橄榄树，产出的橄榄油品质非凡。科孚橄榄是一种特定品种（Lianolia），可榨出果香浓郁、带有胡椒味的橄榄油。在当地生产商和市场寻找冷榨科孚PDO特级初榨橄榄油。

金橘利口酒：科孚岛是欧洲唯一进行商业化种植日本金橘的地方。由此制成的利口酒（Koum Quat）酸甜可口，具有鲜明的科孚特色；可从岛上主要生产商Mavromatis购买，作为真正的当地特产。

科孚岛美食

科孚美食反映了其国际化历史——意大利、法国和英国影响与希腊传统交织在一起，形成了独具特色的地方菜系。

• Sofrito：岛上的招牌菜——小牛肉（或牛肉）与大蒜、白葡萄酒和大量欧芹一同慢炖。肉质 tender、香气浓郁，在希腊其他地方很难找到类似风味。
• Pastitsada：科孚版的pastitsio（意式烤面食），用公鸡（或牛肉）搭配香料番茄酱，浇在粗面条上。浓郁而令人满足。
• Bianco：鱼肉与土豆、大蒜和柠檬一同炖煮，是一道源自威尼斯传统的清淡白鱼炖菜。
• 牛轧糖（mandolato）：科孚特色甜点——加入杏仁的蜂蜜牛轧糖，自18世纪起便开始制作。

科孚岛住宿

科孚镇（经济型至中档）：以此为基地，可以乘坐当地公交探索岛屿。住宿价格从旅馆双人间每晚€50-80，到老城精品酒店每晚€120-200不等。

乡间别墅租赁：对于团体或家庭而言，租住一座被橄榄林环绕的传统科孚农舍，是最具代表性的体验。根据规模不同，价格为每晚€100-300。

第二部分：克里特岛——自成一体的岛屿

如何抵达

乘飞机：伊拉克利翁尼科斯·卡赞扎基斯国际机场（HER）全年接收来自大多数欧洲城市的直飞航班。哈尼亚国际机场（CHQ）服务于克里特岛西部，夏季有来自英国、德国和荷兰的优质航线。

乘渡轮：全年都有从比雷埃夫斯（雅典港）前往伊拉克利翁的夜间渡轮（8-9小时，傍晚出发，早晨抵达）。此外还有从比雷埃夫斯前往哈尼亚和雷西姆农的渡轮。夜间渡轮本身就是一种体验，还能省下一晚住宿费。

伊拉克利翁与古代世界

伊拉克利翁考古博物馆：世界上最重要的考古博物馆之一——这里收藏了米诺斯文明最完整的文物，包括克诺索斯宫殿出土的非凡壁画（《斗牛壁画》《百合王子》）、尚未破译的斐斯托斯圆盘、米诺斯蛇神像，以及数千件距今3,500年的文物。至少安排2-3小时。门票：€15。千万不要错过。

克诺索斯宫殿（Palace of Knossos）：米诺斯文明的中心，距离伊拉克利翁5公里。亚瑟·埃文斯爵士在20世纪进行的重建在考古学家中颇具争议（有人称其为“艺术创作的虚构”），但这些重建让克诺索斯以未修复遗址无法实现的方式变得直观易懂。宫殿规模令人真正震撼——占地13,000平方米。建议清晨前往（8点开放），避开旅游大巴；上午10点后主要区域会非常拥挤。门票：€15。

伊拉克利翁市场（1866街）：传统的有顶市场街是克里特岛最具氛围感的地方之一——摊位出售香草、克里特蜂蜜、奶酪、橄榄油和当地烈酒（tsikoudia/raki）。可以买些百里香蜂蜜、熟成graviera奶酪和新鲜克里特橄榄油带回家。

萨马利亚峡谷：欧洲最长的峡谷

位于克里特岛西部白山山脉的萨马利亚峡谷全长16公里，从奥马洛斯高原下降1,250米，直至利比亚海。欧洲最长的峡谷也是最美丽的峡谷之一——小径沿塔拉奥斯河穿过高耸的石灰岩垂直峭壁（在最窄处，两侧峭壁相距仅3米、高达200米，令人难忘），途经废弃的萨马利亚村和圣尼古拉斯泉，最终抵达阿吉亚鲁梅利海滨村庄。

实用信息：

• 季节：5月1日至11月15日（冬季因山洪风险关闭）
• 门票：€5
• 时长：单程4-6小时（峡谷为单向路线，全程下坡）
• 起点：奥马洛斯高原的锡洛斯卡洛（Xyloskalo）步道入口；可从哈尼亚乘公交前往（1.5小时）
• 终点：阿吉亚鲁梅利；乘船前往霍拉斯法基翁，再乘公交返回哈尼亚
• 从哈尼亚出发的总行程时间：8-10小时
• 体能要求：中等——地形多岩石，但路线标识清晰。请穿合适的鞋子；不适合穿人字拖。

5月初提示：白山山顶可能仍有积雪，早晨会比较寒冷。请为上段路程准备分层衣物。

哈尼亚：克里特岛西部最美丽的城镇

哈尼亚老港是希腊最常出现在照片中的景色之一——威尼斯灯塔、奥斯曼清真寺和优雅的拱廊海滨环绕着一座停满渔船的新月形港湾。这里也已成为克里特岛游客最多的地方之一，但依然真正美丽。

威尼斯港和灯塔：沿整条港口步道行走，包括通往灯塔的外部防波堤。日落时分最佳，此时老建筑上的光线格外惊艳。

老城后街：离开港口后，哈尼亚老城还有许多美丽街区值得探索：斯普兰齐亚区（奥斯曼建筑和安静的广场）、昔日的犹太区（Ovraiki），以及十字形建造的有顶市场建筑（市政市场）。

哈尼亚考古博物馆（位于前威尼斯圣方济各教堂内）：收藏了来自克里特岛西部的米诺斯文物，包括非凡的斐斯托斯圆盘复制品和详细的线形文字A泥板。门票：€8。

哈尼亚美食：老港餐馆价格昂贵且水平一般（属于依靠美景吸引游客的陷阱）。往内走两条街，可以找到价格低一半、食物更好的当地小酒馆。必尝：克里特沙拉（用当地graviera奶酪代替羊奶酪的希腊沙拉）、dakos（干脆面包干上放番茄和mizithra奶酪），以及肉店烧烤店的羊排。

雷西姆农：完美的中间地带

雷西姆农（Rethymnon）常常被伊拉克利翁和哈尼亚的光芒掩盖，但它可能是克里特岛最宜居的城市——保存完好的威尼斯老城、充满氛围感的灯塔港，以及紧邻老城东侧的绵长沙滩。这里没有伊拉克利翁宏伟的考古遗迹，也没有哈尼亚适合拍照的完美港湾，但它适合那些想寻找当地克里特，而非游客版克里特的旅行者。

福特扎城堡（Fortezza）：坐落在老城上方的巨大威尼斯堡垒——1573年在一次灾难性的奥斯曼突袭后修建。其规模非凡（建造时是为了在紧急情况下容纳全体平民），从城墙垛口眺望雷西姆农和克里特海，景色极佳。门票：€4。

威尼斯老城：这座城市16至17世纪的威尼斯建筑保存得十分完好——凉廊、宣礼塔（改建自清真寺）和文艺复兴喷泉。雷蒙迪喷泉（1623年）及其附近街道尤其迷人。老城步行游览需2小时，但放慢脚步探索会更有收获。

普列韦利海滩（Preveli Beach）：克里特岛最引人注目的海滩之一，可从普拉基亚斯乘船抵达，也可从普列韦利修道院沿陡峭小径下行。河流在这里汇入大海，在内陆形成一片棕榈树林——河流、棕榈树和碧绿海水的组合在欧洲确实独一无二。修道院门票€3，拥有美丽的内院，圣物中还保存着一块真十字架。

克里特岛东部：宁静的一端

克里特岛东部的开发程度明显低于西部，适合寻找空旷海滩、传统村庄和真正偏远感的游客。

斯皮纳龙加岛（Spinalonga Island）：位于埃洛达湾一座小岛上的保存完好的威尼斯堡垒，直到1957年一直作为麻风病人聚居地（维多利亚·希斯洛普小说《岛》的主题）。聚居地遗迹仍以最后一天结束时的样貌保存，氛围令人难以忘怀。从埃洛达乘船，往返€12。

瓦伊棕榈海滩（Vai Palm Beach）：欧洲唯一的原生棕榈树林——海滩弧线上生长着5,000棵Phoenix theophrastii棕榈树。请尽早抵达（上午9点前），才能在旅游大巴到来前体验这里的宁静。

锡蒂亚和东部路线：渔镇锡蒂亚是前往偏远托普洛修道院的门户（克里特岛最重要的修道院之一，拥有华丽的15世纪圣像室），也是前往东端非凡荒凉海滩（Xerokambos、Kato Zakros）的起点。

克里特美食：希腊最出色的地方菜系

克里特岛被广泛认为拥有希腊最出色的地方菜系。这里将地中海饮食最健康的元素（橄榄油、豆类、野菜、新鲜鱼类、极少加工食品）与因地理隔绝而得以保存的传统技法结合在一起。

• Dakos：浸软的大麦面包干，上面放切碎的番茄、mizithra奶酪（一种乳清奶酪）、橄榄油和干牛至。简单、新鲜，却异常美味。
• Gamopilafo：婚礼米饭——短粒米在浓郁的山羊肉或羊肉汤中煮熟，最后加入黄油。口感丝滑，味道浓郁，令人非常满足。
• Stamnagathi：克里特特有的野菜沙拉。
• Apaki：烟熏并以醋腌制的猪肉——一种古老的保存方法，制成的腌肉风味非凡。
• Tsikoudia/Raki：克里特烈酒，由葡萄压榨后的残渣蒸馏而成。克里特小酒馆的每顿饭最后都会免费送上一杯，并配上相当于甜点拼盘的食物。拒绝被视为不礼貌。
• Graviera：克里特PDO硬质奶酪——带坚果香和微甜味，搭配当地蜂蜜和核桃非常出色。
• 克里特橄榄油：世界上人均橄榄油消费量最高的地区之一，产出的当地橄榄油品质非凡。可在当地合作社购买11月至次年1月收获季生产的冷榨橄榄油。

科孚岛—克里特岛组合行程：12-14天

第1-4天：科孚岛

• 第1天：抵达科孚岛，探索科孚镇（旧堡垒、斯宾纳达大道、老城区）
• 第2天：帕莱奥卡斯特里察、吉利法达海滩、佩莱卡斯村
• 第3天：阿基里翁宫、科孚岛中部乡间、波尔图蒂莫尼
• 第4天：锡达里、爱情运河、北部海滩；傍晚乘船前往伊古迈尼察或搭乘晚班航班

第5-14天：克里特岛

• 第5天：乘飞机或渡轮前往伊拉克利翁；参观伊拉克利翁考古博物馆
• 第6天：克诺索斯宫殿；探索伊拉克利翁市场和海滨
• 第7天：向西驾车前往雷西姆农；参观福特扎城堡和老城
• 第8天：驾车前往哈尼亚；游览威尼斯港和老城
• 第9天：萨马利亚峡谷（全天）；夜宿阿吉亚鲁梅利
• 第10天：克里特岛西部海滩：埃拉福尼西（粉色沙滩）、法拉萨纳
• 第11天：驾车向东；斯皮纳龙加岛、埃洛达
• 第12天：克里特岛东部：托普洛修道院、瓦伊棕榈海滩
• 第13天：锡蒂亚、卡托扎克罗斯海滩；返回伊拉克利翁方向
• 第14天：从伊拉克利翁离开

预算指南

科孚岛

克里特岛

重要提示：强烈建议在克里特岛租车（与公交足够便利的科孚岛不同）。克里特岛面积很大，最好的海滩和村庄无法通过公共交通抵达。

签证与入境

希腊是申根区国家。欧盟/欧洲经济区公民：无需签证。美国、加拿大、澳大利亚、新西兰和英国公民：在申根区180天内可免签停留最多90天。

注意：欧盟针对免签第三国公民的ETIAS旅行前授权系统（预计于2025-2026年启动）要求旅行者在前往希腊及其他申根国家之前在线申请（费用约€7）。预订前请确认当前要求。

岛屿之间的交通

科孚岛到伊拉克利翁的直飞航班并不常见；大多数航线需要经雅典中转（1-2小时）。另一种方式是乘渡轮从科孚岛前往帕特雷或伊古迈尼察，再乘公交车或火车前往雅典，然后搭乘前往克里特岛的夜间渡轮。陆路加渡轮的组合行程需预留2天。

最便捷的路线：科孚岛飞往雅典（45分钟），再转机前往伊拉克利翁或哈尼亚（50分钟）。