Il viaggio on the road definitivo tra i fiordi norvegesi: alla scoperta del sole di mezzanotte tra maggio e giugno 2026
Maggio è il mese in cui la Norvegia si risveglia dall’inverno. La neve si sta sciogliendo nelle pianure, le giornate si allungano e, verso la fine di maggio, potrete ammirare l’incredibile sole di mezzanotte, quando il sole non tramonta mai completamente e il cielo si tinge di rosa a mezzanotte. Aggiungeteci i fiordi spettacolari, le montagne scoscese, le cascate e alcune delle strade più belle d’Europa, e avrete uno dei viaggi on the road più straordinari al mondo.
Questo itinerario si concentra sui fiordi occidentali della Norvegia: il Geirangerfjord, il Sognefjord e la costa mozzafiato intorno a Bergen e Flåm. Maggio è il periodo perfetto per partire: le folle invernali se ne sono andate, la stagione turistica estiva non è ancora entrata nel vivo, i prezzi sono più bassi e potrete godervi appieno l’esperienza del sole di mezzanotte a partire dal 20 maggio circa.
Ho fatto questo viaggio su strada due volte a maggio, e questo è l’itinerario perfetto di 10 giorni che permette di visitare tutte le attrazioni principali senza fretta.
In sintesi
- Destinazione: Norvegia occidentale (circuito Bergen → Flåm → Geiranger → Bergen)
- Durata consigliata: 10 giorni
- Periodo migliore per andarci: da metà maggio a metà giugno (il sole di mezzanotte inizia a fine maggio)
- Budget a persona: 8.500-13.000 NOK (≈750-1.150 € / 800-1.230 $)
- Difficoltà: Moderata (le strade sono eccellenti, ma le giornate di guida sono lunghe)
- Ideale per: amanti della natura, fotografi, viaggiatori avventurosi
Come arrivare e noleggio auto
Iniziate e terminate il vostro viaggio a Bergen, la seconda città della Norvegia sulla costa occidentale. Bergen dispone di un aeroporto internazionale con voli diretti dalla maggior parte delle principali città europee.
Consigli per il noleggio auto
- Tipo di auto: Per maggio va bene una normale auto a trazione anteriore (2WD) – la maggior parte delle strade principali è libera dalla neve entro metà maggio. Se volete percorrere alcuni passi di montagna, controllate le condizioni, ma in genere sono aperti già a maggio.
- Cambio: quello manuale è standard e più economico. Quello automatico comporta un costo aggiuntivo.
- Dimensioni: non serve un SUV a meno che non si intenda uscire dalle strade principali. Un’auto compatta o di medie dimensioni, comoda, è perfetta.
- Costo: 600-1200 NOK al giorno (≈55-110 €), più economico per noleggi settimanali.
- Importante: scegliete un’auto con fari potenti: guiderete durante il sole di mezzanotte (che è più simile al crepuscolo) e una buona visibilità è fondamentale.
L’itinerario di 10 giorni tra fiordi e sole di mezzanotte
Si tratta di un percorso ad anello che inizia e finisce a Bergen, quindi non dovrete tornare sui vostri passi.
Giorno 1: Arrivo a Bergen
- Atterraggio all’aeroporto di Bergen, ritiro dell’auto
- Raggiungete Bergen in auto, fate il check-in presso l’alloggio
- Passeggiata al molo di Bryggen – le famose casette colorate in legno
- Mercato del pesce per una cena a base di pesce fresco
- Abituatevi alle lunghe giornate: a maggio il tramonto è dopo le 21:00
Giorno 2: Bergen → Voss → Gudvangen → Flåm (150 km, 3 ore di guida)
- Partenza da Bergen dopo colazione
- Sosta a Voss per un caffè – la capitale norvegese dell’avventura
- Percorrete la Stalheimskleiva – una delle strade più ripide della Norvegia con 13 tornanti
- Vista mozzafiato sulla valle dalla cima
- Proseguimento verso Gudvangen, poi si prende il traghetto che attraversa il Sognefjord fino a Flåm
- Check-in presso l’alloggio a Flåm
Giorno 3: Esplorazione della zona di Flåm
- Flåm è il villaggio sul fiordo più bello che abbiate mai visto
- Prendete la Ferrovia di Flåm: uno dei viaggi in treno più panoramici al mondo (prenotate i biglietti online in anticipo)
- Il treno parte da Flåm e sale fino a Myrdal attraversando 20 gallerie e costeggiando innumerevoli cascate
- Se vi sentite pieni di energia, percorrete a piedi la strada di montagna Aurlandsfjellet per godere di incredibili panorami sul fiordo
- Percorrete in auto la strada Aurlandsfjorden fino al belvedere di Stegastein: la piattaforma a 650 m sopra il fiordo è mozzafiato
- Ammirate il sole di mezzanotte se il cielo è sereno: già a metà maggio ci sono circa 18 ore di luce diurna
Giorno 4: Flåm → Laerdal → Lom → Geiranger (280 km, 5-6 ore di guida)
- È una giornata lunga in auto, ma il panorama è incredibile per tutto il percorso
- Attraversate il tunnel di Laerdal – il tunnel stradale più lungo del mondo (24,5 km!)
- Fermatevi a Lom per pranzo: è uno storico villaggio di montagna con una chiesa a doghe di legno
- Proseguite sulla Gamle Strynefjellsvegen, l’antica strada di montagna con panorami incredibili (di solito aperta a metà maggio)
- Scendete nella valle di Geiranger
- Effettuate il check-in presso l’alloggio a Geiranger
Giorno 5: Esplorazione del Geirangerfjord
- Il Geirangerfjord è un sito Patrimonio Mondiale dell’UNESCO ed è il fiordo più bello della Norvegia
- Percorrete la Ørnevegen (Strada dell’Aquila) – la famosa strada tortuosa con tornanti a gomito che sale sulla montagna
- Sosta al belvedere di Ørnesvingen per ammirare la classica vista da cartolina del Geirangerfjord
- Escursione alla Cascata delle Sette Sorelle – la cascata che si riversa direttamente nel fiordo
- Facoltativo: crociera sul fiordo per ammirare le cascate dall’acqua
- A mezzanotte, osserva il sole che scende appena sotto le montagne per poi risalire subito: è la magia del sole di mezzanotte
Giorno 6: Geiranger → Hellesylt → Stranda → Ålesund (200 km, 4,5 ore di guida)
- Prendere il traghetto da Geiranger a Hellesylt per attraversare il fiordo
- Proseguire verso Stranda sul Sunnylvsfjorden
- Attraversare in auto lo Strandafjorden fino ad Ålesund
- Ålesund è la città in stile Art Nouveau ricostruita interamente dopo l’incendio del 1904
- Salire i 418 gradini che portano al Monte Aksla per ammirare la vista panoramica sulla città e sulle isole circostanti
- Cena a base di pesce fresco in uno dei ristoranti del porto
Giorno 7: Ålesund → Molde → Andalsnes (180 km, 4 ore di auto)
- Partite da Ålesund e percorrete la costa atlantica
- Fate una sosta a Molde – la città delle rose, con vista sulle montagne del Romsdalsalpene
- Proseguite verso Andalsnes – la capitale dell’avventura della Norvegia occidentale
- Se avete tempo, fate un’escursione fino alla piattaforma panoramica di Trollstigen (la strada è solitamente aperta da metà maggio)
- I panorami sulla strada del Trollstigen che si snoda su per la montagna sono incredibili
- Pernottamento ad Andalsnes
Giorno 8: Andalsnes → Dombås → Sognefjell → Bergen (hai due opzioni)
Opzione A: Il percorso panoramico (più lungo, più bello)
- Andalsnes → Dombås → Sognefjellsvegen → Lærdal → Bergen (420 km, 7-8 ore)
- La Sognefjellsvegen è la strada di montagna più alta della Norvegia (1.434 m)
- Di solito apre a metà maggio: i panorami sulle montagne dello Jotunheimen sono incredibili
Opzione B: Il percorso diretto (più breve)
- Andalsnes → Gudbrandsdalen → Autostrada Oslo-Bergen → Bergen (360 km, 5,5-6,5 ore)
- Più veloce ma meno panoramica
Consiglio l’Opzione A se la strada è aperta: è uno dei percorsi di montagna più spettacolari d’Europa. Se avete tempo, fermatevi al Parco Nazionale di Jotunheimen per brevi escursioni.
Giorno 9: Esplorazione dei dintorni di Bergen
Se avete scelto il percorso panoramico il giorno 8, arriverete a Bergen in tarda serata, quindi approfittate del giorno 9 per esplorare:
- Monte Fløyen – salite con la funicolare per ammirare una vista panoramica su Bergen e sui fiordi circostanti
- L’Acquario di Bergen – uno dei migliori d’Europa
- Passeggiate per le vie del centro storico, acquistate maglioni di lana norvegesi
- Escursione sotto il sole di mezzanotte, se vi sentite pieni di energia
Giorno 10: Partenza da Bergen
- Un ultimo caffè e qualche foto
- Raggiungete l’aeroporto in auto e riconsegnate l’auto
- Tornate a casa con migliaia di foto incredibili
Nozioni di base sulla guida in Norvegia
La Norvegia vanta alcune delle strade meglio mantenute al mondo, ma ci sono alcune cose che dovete sapere:
- Si guida a DESTRA (come nell’Europa continentale e negli Stati Uniti)
- Le cinture di sicurezza sono obbligatorie per tutti i passeggeri dell’auto
- I fari devono essere accesi in ogni momento – anche di giorno, è la legge
- Limiti di velocità: 50 km/h nei centri abitati, 80-90 km/h sulle strade extraurbane, 110 km/h sulle autostrade
- Gli autovelox sono ovunque – rispetta i limiti di velocità, le multe sono salate
- Gallerie: La Norvegia ha migliaia di gallerie – alcune sono molto lunghe (come la galleria di Laerdal, lunga 24,5 km). Rimanete nella vostra corsia e rilassatevi.
- Traghetti: durante questo viaggio dovrete prendere diversi traghetti. A maggio circolano regolarmente, ma controllate gli orari online in anticipo. Costo: 80-200 NOK per auto + passeggeri.
- Prezzi della benzina: 17-19 NOK al litro (≈1,45-1,65 € al litro, ovvero circa 6,20-7,00 $ per gallone americano). Sì, è costoso: tenetelo presente nel vostro budget.
Costi di alloggio
La Norvegia non è economica, ma è possibile trovare opzioni per ogni tipo di budget:
- Economico: 350-600 NOK a persona a notte – Campeggio (i campeggi sono ovunque e molto puliti) o pensioni/B&B
- Fascia media: 700-1.200 NOK a persona a notte – Piccoli hotel, baite con cucina
- Lusso: oltre 1.300 NOK a persona a notte – Alberghi con vista sui fiordi, alloggi boutique
Consiglio da esperto: se avete un budget limitato, affittate una baita con cucina e preparatevi i pasti da soli – mangiare fuori è costoso in Norvegia e così potrete dimezzare la spesa.
Cibo e bevande
Mangiare fuori in Norvegia è costoso, ma il cibo è fresco e delizioso:
- Colazione in hotel: di solito è inclusa nel prezzo ed è un ricco buffet che ti sazierà fino all’ora di pranzo.
- Pranzo: preparatevi un panino al supermercato: costa molto meno che mangiare fuori. Supermercati come Rema 1000 e Kiwi offrono prezzi convenienti.
- Cena: aspettatevi di spendere 300-500 NOK a persona per un piatto principale + bevanda al ristorante.
- Da provare assolutamente: salmone fresco (la Norvegia ha il migliore al mondo), rakfisk (pesce fermentato – solo per i più avventurosi), brunost (formaggio marrone – o lo ami o lo odi, ma provalo), lefse (focaccia norvegese alle patate).
Esempi di prezzi (2026):
- Caffè: 40-50 NOK (≈3,50-4,50 €)
- Birra al bar: 80-110 NOK (≈7-10 €)
- Bottiglia d’acqua al supermercato: 15-20 NOK
- Panino al salmone alla stazione di servizio: 80-100 NOK
I migliori punti panoramici raggiungibili in auto
1. Punto panoramico di Stegastein (Aurlandsfjord) – A 650 m sopra il fiordo, panorami incredibili a qualsiasi ora del giorno 2. Punto panoramico di Ørnesvingen (Geirangerfjord) – Vista classica sul fiordo con la cascata delle Sette Sorelle 3. Stalheimskleiva – I tornanti con vista sulla valle 4. Monte Aksla (Ålesund) – Panorama sulla città in stile Art Nouveau 5. Sognefjellsvegen – Innumerevoli piazzole di sosta con vista sulle montagne del Jotunheimen 6. Punto panoramico di Trollstigen – La vista iconica della famosa strada
Consigli sul clima a maggio
Il tempo a maggio nella Norvegia occidentale può essere imprevedibile. Preparatevi a:
- Temperature: 10-18 °C (50-64 °F) in pianura, più fredde in quota (0-10 °C sulle cime delle montagne)
- Pioggia: portate con voi una giacca e dei pantaloni impermeabili – la costa occidentale è molto piovosa. Non partite senza.
- Abbigliamento a strati: il tempo può cambiare rapidamente – la mattina può fare freddo, mentre nel pomeriggio può fare caldo. Vestirsi a strati è la soluzione ideale.
- Sole di mezzanotte: Portate una mascherina per dormire in camera d’albergo se siete sensibili alla luce: a fine maggio di notte non fa mai completamente buio!
Consigli per risparmiare
1. Viaggiate a maggio: i prezzi degli alloggi sono più convenienti del 20-30% rispetto a luglio-agosto e c’è meno affollamento. 2. Cucinate da soli: fare la spesa è conveniente rispetto a mangiare fuori. È facile trovare baite con cucina. 3. Prenotate i traghetti in anticipo: alcune tratte di traghetto molto frequentate applicano un supplemento se si prenota sul posto. 4. Campeggio: il campeggio è il modo più economico per pernottare e i campeggi norvegesi sono eccellenti. 5. La Bergen Card: se soggiornate qualche giorno a Bergen, vi offre l’uso gratuito dei mezzi pubblici e l’ingresso gratuito alla maggior parte dei musei.
Note sulla sicurezza
- Attenzione alle pecore sulla strada: gli agricoltori norvegesi lasciano pascolare le loro pecore lungo i bordi della strada, specialmente nelle zone di montagna. Possono vagare sulla carreggiata, quindi fate attenzione soprattutto in prossimità delle curve.
- Fate il pieno: in montagna, le stazioni di servizio sono distanti tra loro. Non lasciate che il livello del carburante scenda sotto la metà.
- Controlla le condizioni stradali: prima di affrontare i passi di montagna, controlla su vegvesen.no) lo stato di apertura aggiornato. Alcune strade d’alta quota potrebbero essere ancora chiuse all’inizio di maggio.
- Il campeggio libero è legale in Norvegia (purché ci si trovi a una distanza sufficiente dagli edifici): è un ottimo modo per risparmiare e accamparsi in luoghi incredibili.
Considerazioni finali
Percorrere in auto i fiordi norvegesi a maggio, durante la stagione del sole di mezzanotte, è un’esperienza che non dimenticherete mai. La luce è magica: quella dorata a mezzanotte è qualcosa che non si può vivere in nessun altro periodo dell’anno. Le strade sono deserte rispetto a luglio e agosto, i prezzi sono più bassi e la neve si sta appena sciogliendo, lasciando innumerevoli cascate che scendono a cascata lungo i versanti delle montagne.
Questo itinerario vi offre il meglio del meglio: il Sognefjord, il Geirangerfjord, le spettacolari strade di montagna, le affascinanti città costiere e, naturalmente, il sole di mezzanotte. Non c’è bisogno di affrettarsi: 10 giorni vi daranno tempo a sufficienza per fermarvi a fare escursioni, scattare foto e semplicemente immergervi in questi paesaggi incredibili.
L’importante è prepararsi al tempo (portate indumenti a strati e abbigliamento antipioggia), noleggiare un’auto comoda e godervi il sole di mezzanotte. Anche se piove, i fiordi sono incredibili nella nebbia: vivrete comunque un viaggio straordinario.
Metti in valigia la macchina fotografica, carica le batterie e preparati per uno dei viaggi on the road più belli del mondo. La Norvegia a maggio ti aspetta.
Immagine di copertina: https://images.unsplash.com/photo-1476610182048-b716b8518aae?w=1200&h=630&fit=crop



