Viaggio on the road nelle Alpi giapponesi: le valli nascoste che la maggior parte dei turisti si lascia sfuggire
La maggior parte dei visitatori del Giappone si limita a Tokyo, Kyoto e alle famose località turistiche. Ma dopo due settimane trascorse in auto attraverso le Alpi giapponesi, posso affermare con certezza che questo è il segreto meglio custodito del Paese. Ecco la tua guida completa per esplorare le valli nascoste delle Alpi settentrionali.
Panoramica del viaggio
Destinazione: Prefetture di Nagano e Toyama, Giappone (Alpi giapponesi settentrionali) Tema del viaggio: Viaggio on the road / Escursioni alpine / Soggiorni termali Durata consigliata: 7-10 giorni Budget a persona: 85.000 - 150.000 yen (575 - 1.015 USD)
Arrivo e trasporti
Come arrivare
- Vola all’aeroporto di Tokyo Haneda o Narita, poi prendi lo Shinkansen per Nagano (2,5 ore)
- Ritira l’auto a noleggio a Nagano – si consiglia un fuoristrada (4x4) per le quote più elevate nei mesi di giugno/ottobre
- È richiesta la patente di guida giapponese di base o la patente di guida internazionale
Consigli di guida
- I pedaggi sono costosi: prevedete un budget di 8.000-12.000 ¥ per l’intero viaggio
- La benzina costa circa 160-180 ¥ al litro (circa 5,50-6,20 $ al gallone)
- La maggior parte delle strade di montagna è stretta ma ben tenuta: guidate lentamente e godetevi il panorama
- Il parcheggio è generalmente gratuito presso gli accessi ai sentieri e nei ryokan con onsen più piccoli
Valli nascoste da esplorare
1. Kamikochi (ma andateci presto)
Tutti conoscono Kamikochi, ma la maggior parte degli escursionisti giornalieri se ne va entro le 15:00. Rimanete a pernottare e avrete i sentieri quasi tutti per voi. La luce del mattino sulla catena montuosa dell’Hotaka è assolutamente mozzafiato.
Consiglio da esperto: pernottate al campeggio Taisho-ike per godere dei panorami migliori.
2. Da Takayama a Matsumoto: l’alternativa alla Tateyama-Kurobe Alpine Route
Evitate l’affollata Tateyama-Kurobe Alpine Route e percorrete la Norikura Skyline. La strada sale fino a 2.700 metri, offrendo incredibili panorami a 360 gradi sulle Alpi.
3. La gola di Kurobe
Questa profonda gola fluviale offre spettacolari sentieri escursionistici e storici tunnel ferroviari. Prendete il trenino elettrico per risalire la gola e poi tornate indietro a piedi: in totale 18 km di splendidi paesaggi fluviali.
4. Hakuba Goryu - Cascate nascoste
Hakuba è famosa per lo sci, ma d’estate il vero fascino sta nelle escursioni alla scoperta di cascate nascoste. Il percorso di andata e ritorno di 4 ore fino alla cascata di Sanbon è abbastanza facile per la maggior parte delle condizioni fisiche.
5. Shirahone Onsen
Una località termale dalle acque bianco-latte situata in una valle remota. Si dice che l’acqua abbia proprietà curative. Soggiornate in un ryokan tradizionale con cena kaiseki per vivere appieno l’esperienza.
Attrazioni imperdibili
- Escursione sulla cima del Monte Norikura per godersi una vista panoramica
- Immergersi in un rotenburo (onsen all’aperto) dopo una giornata di escursioni
- Assaggiare le verdure di montagna (sansai) nei ristoranti locali
- Visitare una distilleria di sake locale a Matsumoto
- Fermarsi alle bancarelle lungo la strada per acquistare frutta fresca ed economica
Dove alloggiare
- Economico: campeggi (500-1.000 yen a persona) o semplici pensioni (3.000-5.000 yen a persona)
- Fascia media: hotel business (6.000-8.000 yen a notte per due persone)
- Fascia alta: ryokan con onsen (15.000-25.000 yen a persona, cena e colazione incluse)
Periodo migliore per visitarla
- Giugno: Fiori alpini, meno affollamento
- Luglio-agosto: Clima perfetto per le escursioni, ma maggiore affollamento
- Ottobre: Splendidi colori autunnali – prenotare l’alloggio con largo anticipo
- Novembre-maggio: Molte strade chiuse a causa della neve (periodo ideale per sciare)
Galateo locale e avvertenze
- Regole degli onsen: Lavarsi accuratamente prima di entrare nella vasca. Non sono ammessi costumi da bagno.
- Sicurezza durante le escursioni: controllate le condizioni meteorologiche all’inizio dei sentieri: il tempo in montagna cambia rapidamente.
- Fauna selvatica: nelle Alpi sono presenti orsi: fate rumore durante le escursioni e portate con voi campanelli anti-orso.
- I contanti sono fondamentali: molti ryokan più piccoli e ristoranti all’inizio dei sentieri non accettano carte di credito.
- Non lasciare tracce: le montagne giapponesi sono incontaminate: porta via tutti i tuoi rifiuti.
Visto e consigli di viaggio
- I cittadini della maggior parte dei paesi possono entrare in Giappone senza visto per 90 giorni
- Acquistate un JR Pass solo se avete intenzione di viaggiare molto in treno; per questo viaggio in auto non è necessario
- Procuratevi una SIM giapponese o un pocket WiFi: il GPS è essenziale per guidare in montagna
- Scaricate le mappe offline di Google Maps prima di addentrarvi in montagna
Considerazioni finali
Le Alpi giapponesi offrono alcuni dei migliori paesaggi alpini dell’Asia e sono molto meno affollate rispetto alle famose località turistiche giapponesi. Se avete una settimana a disposizione e volete vivere l’autentica cultura montana giapponese lontano dalle città, questo viaggio in auto vale assolutamente la pena.
Aggiornato con le informazioni sui prezzi del 2025.