黃石與大提頓：完整的 7 天自駕遊行程
概覽
黃石國家公園與大提頓國家公園是美國最早成立且最著名的國家公園，位於懷俄明州西北部。這份為期 7 天的自駕遊行程涵蓋了兩座公園的亮點，讓您有充足的時間體驗黃石著名的熱水地質景觀、大提頓壯麗的山景，以及沿途豐富的野生動物觀賞機會。
最佳旅遊時節： 6 月至 9 月初（所有道路皆開放，可全面進入園區） 建議行程天數： 7 天 難度： 簡易（路面平整、停車位充足、步道設施完善） 預算： 中等 （若您計劃造訪多個國家公園，「美麗美國年票」可為您節省開支）
出發前須知：重要資訊
- 門票費用： 單一公園每輛車 35 美元（有效期 7 天），或兩園通票 50 美元。購買 「美麗美國」年度通行證（80 美元）可於一年內暢遊所有國家公園——若您計劃造訪多個公園，這絕對是物超所值的選擇。
- 預訂： 所有園區內飯店／旅館通常在 6 至 12 個月前便已客滿——請盡早預訂。若無法預訂園區內住宿，可選擇在門戶城鎮（西黃石、加迪納、傑克遜）住宿。
- 道路： 大部分園區道路開放時間為四月下旬至十月。冬季期間，僅有從加迪納進入的北入口開放。
- 野生動物安全： 請與野牛、麋鹿和鹿保持至少 25 碼的距離，與熊和狼保持 100 碼的距離。切勿靠近任何野生動物。
- 防熊噴霧： 若您要進行荒野健行，請租用或購買防熊噴霧——這是您面對突發熊類遭遇時最有效的防禦手段。
第 1 天：抵達懷俄明州傑克遜 → 大提頓國家公園
旅程從飛抵傑克遜霍爾機場（JAC）開始，該機場實際上位於大提頓國家公園內——一落地就能欣賞到壯麗的山景。領取租車後，立即進入大提頓國家公園。
第一天的必訪景點：
- 傑克遜鎮廣場： 漫步於以著名鹿角拱門為標誌的鎮廣場，在進入公園前享用一杯咖啡或午餐
- 珍妮湖風景公路： 公園內風景最優美的車程之一——湖面倒映出的提頓山脈景致壯麗非凡
- 珍妮湖遊客中心： 獲取公園資訊並查詢當前步道狀況
- 施瓦巴徹碼頭： 拍攝大提頓山脈的經典地點——蛇河中倒映著大提頓山脈的景致。建議趁早（日出時分）前往，光線最佳且人潮較少。
- 斯內克河觀景台： 因安塞爾·亞當斯（Ansel Adams）那張標誌性照片而聞名——至今仍是絕佳的攝影景點。
住宿推薦：
- 園區內：珍妮湖旅館（Jenny Lake Lodge）、傑克遜湖旅館（Jackson Lake Lodge）（價格昂貴，請盡早預訂）
- 園區外：入住傑克遜鎮——距公園入口約 30 至 45 分鐘車程。中價位飯店每晚 150 至 250 美元。
飲食小貼士： 請在傑克遜鎮預先採買食品和飲用水——園區內的食物價格較高，且排隊人潮可能較長。
第 2 天：大提頓國家公園探索
花上一整天探索大提頓國家公園。這座公園雖比黃石公園小，但景觀同樣壯麗——從谷底直插雲霄的嶙峋山峰令人難忘。
必體驗活動：
- 珍妮湖環形步道： 沿著環繞珍妮湖的 7.1 英里環形步道健行，欣賞大教堂山群的壯麗景色。靈感點（Inspiration Point）觀景台是此行程的亮點。若想選擇較短的健行路線，只需從船碼頭步行至靈感點（單程 1.2 英里）。
- 塔加特湖步道： 另一條絕佳的輕鬆健行路線，沿途可欣賞壯麗的提頓山景（往返 3 英里）。
- 信號山： 駕車登上山頂，可飽覽整個公園及蛇河的全景。
- 傑克遜湖： 在科爾特灣一帶停留——您可以沿著湖岸漫步，眺望湖對岸的提頓山脈。
- 觀賞野生動物： 摩門行（Mormon Row）是觀賞野牛和叉角羚的絕佳地點，背景正是提頓山脈——千萬不要錯過。
可能看到的野生動物： 美洲野牛、叉角羚、麋鹿、駝鹿（位於牛轭彎附近）、黑熊、灰熊（可能出現，但在主要區域較為罕見）。
最佳攝影景點： 1. 日出時分的施瓦巴赫碼頭 2. 摩門行道，可拍攝美洲野牛與提頓山脈的景致 3. 牛轭彎（Oxbow Bend），可欣賞莫蘭山（Mount Moran）的水中倒影
第 3 天：大提頓 → 黃石公園南入口 → 老忠實泉區（120 英里，車程 2.5-3 小時）
離開大提頓，向北行駛經由南入口進入黃石公園。這條路線會經過海登谷——這是黃石公園內觀賞野生動物的最佳地點之一。
沿途停靠點：
- 路易斯瀑布： 緊鄰道路的小巧而美麗的瀑布
- 海登谷： 請放慢車速，留意美洲野牛（十分常見）、灰熊（清晨或傍晚時分）以及狼群。海登谷沿著黃石河而行，是絕佳的攝影地點。
- 黃石湖： 在釣魚橋（Fishing Bridge）停車欣賞湖景，並沿木棧道散步。
下午抵達老忠實泉（Old Faithful）一帶。辦理住宿入住手續。
老忠實泉必做事項：
- 觀賞 老忠實泉噴發——噴發時間可預測（每 90 分鐘，誤差約 10 分鐘）。請透過 NPS 應用程式查看預測的噴發時間。
- 漫步 上間歇泉盆地木棧道——此處是全球間歇泉最密集的區域。千萬別錯過：
- 城堡間歇泉
- 大間歇泉（全球最高且噴發時間可預測的間歇泉）
- 河畔間歇泉
- 晨光池（美麗的藍色溫泉）
住宿推薦： 老忠實旅館（歷史悠久、極具代表性——請提前 12 個月以上預訂）或老忠實雪屋。 若選擇在園區外住宿，建議入住西黃石鎮——距離老忠實泉僅 30 分鐘車程。
第 4 天：上間歇泉盆地 → 大棱鏡泉 → 峽谷村 → 猛獁溫泉
這一天的車程較長，但將涵蓋公園上區及北區的所有主要景點。
上午：
- 大棱鏡泉位於中路間歇泉盆地——這是美國最大的溫泉，以令人驚嘆的彩虹色澤聞名。可沿木棧道近距離觀賞，或沿短程步道徒步至仙女瀑布觀景台，拍攝大棱鏡泉著名的俯瞰全景照。
中午：
- 黃石峽谷——黃石大峽谷壯麗非凡，擁有黃色與橙色的岩壁，以及兩座壯觀的瀑布：
- 下瀑布——規模最大的瀑布，可從藝術家觀景點（最著名的觀景點）欣賞
- 上瀑布 – 從「上瀑布邊緣」觀賞
- 徒步走 南緣步道，從不同角度欣賞峽谷風光。
下午／傍晚：
- 向北驅車前往 猛獁溫泉 —— 不斷變化的溫泉梯田獨具特色。沿木棧道漫步，觀賞活躍的溫泉與梯田景觀。
- 若有時間，途經時可順道造訪 加迪納峽谷（加迪納河）。
住宿推薦： 猛獁溫泉飯店或木屋，或入住位於北入口外側的蒙大拿州加德納鎮。
第 5 天：猛獁 → 拉馬爾谷 → 海登谷 → 黃石湖
拉瑪谷素有「美國的塞倫蓋蒂」之稱——這是美國本土 48 州內觀賞狼群和灰熊的最佳地點。
請非常早起（日出前），驅車前往拉瑪谷。日出後的前幾小時是觀賞野生動物的最佳時段。
觀賞野生動物小貼士：
- 若有雙筒望遠鏡或觀測望遠鏡請務必攜帶——從道路上觀察狼和熊時會派上用場
- 緩慢行駛並在路邊停車區停下——其他人很可能已經發現了動物
- 保持耐心——觀賞野生動物需要時間，但當你看到狼或灰熊時，那種滿足感無與倫比
- 常見動物：野牛（成千上萬隻在黃石公園遊蕩）、麋鹿、鹿、大角羊、郊狼、狼、灰熊
上午觀賞完野生動物後，向南駛回並在以下景點停留：
- 洛多爾瀑布（Lodore Falls）——位於黃石大峽谷內的一處美麗瀑布
- 泥火山與硫磺大鍋（Mud Volcano and Sulphur Cauldron）——充滿趣味的地熱區，有翻滾的泥漿與硫磺氣味
- 繼續前往 黃石湖，並在湖區附近過夜
注意事項： 美牛經常直接站在路中央——切勿試圖強行通過，請耐心等待牠們讓路。牠們的速度遠比你想像中快——切勿靠近至 25 碼以內。
第 6 天：黃石湖 → 西拇指間歇泉盆地 → 大提頓 → 傑克遜
離開黃石公園，向南返回大提頓，度過最後一晚。離開途中，請在以下地點停留：
- 西拇指間歇泉盆地： 位於黃石湖畔的獨特地熱區——部分溫泉甚至直接注入湖中。這是一個風景優美且人潮較少的景點。
- 西入口公路： 您將穿越更多森林，或許能看到更多野生動物。
若返程途中時間充裕，不妨在格蘭德提頓國家公園補上先前錯過的活動——例如再進行一次短程健行或拍照停留。
住宿建議： 再次入住傑克遜，或若偏好度假村氛圍，可選擇下榻提頓村。
第 7 天：自選活動 → 離境
若您的航班是下午或晚間，您還有時間進行一項活動：
- 自選漂流之旅： 沿著蛇河（Snake River）漂流穿越大提頓國家公園——這是一種悠閒欣賞山巒與野生動物的方式
- 自選健行： 若您喜歡冒險，不妨徒步登上 桌山 山頂，俯瞰傑克遜霍爾及提頓山脈的壯麗景色
- 傑克遜購物： 在傑克遜鎮廣場逛逛藝術畫廊和西部風格商店
- 驅車前往機場： 傑克遜霍爾機場距離傑克遜鎮廣場僅 10 分鐘車程
若您時間充裕：可額外安排 2-3 天，探索黃石公園東北方的熊牙公路（Beartooth Highway，美國最壯麗的自駕路線之一），或前往蒙大拿州參觀冰川國家公園。
實用資訊
租車
- 於傑克遜霍爾機場（JAC）取車並還車——最為方便
- 價格：標準車型每日 50–100 美元
- 此行程無需四輪驅動車——所有道路均為柏油路面，夏季適合標準轎車行駛。僅在早春時節行經偏遠地區的土路時，才需要四輪驅動車。
燃油費用
- 門戶城鎮的汽油價格：每加侖 3.50–4.00 美元 (2026年)
- 公園內的汽油價格較高——請在進入前加滿油
- 此行程 7 天的總燃油費用：約 150-200 美元
住宿價格（每晚，雙人房，2026年）：
- 園區內：
- 度假村／飯店：250–500+ 美元（需提前 6–12 個月預訂）
- 小木屋：100–250 美元
- 露營：30–80 美元
- 公園入口城鎮外（傑克遜、西黃石、加迪納）：
- 經濟型汽車旅館：100-180 美元
- 中檔飯店：150-300 美元
- 豪華飯店／度假村：300-800 美元以上
7 天行程總費用（兩人同住一間房）：
- 租車：490 美元（7 天）÷ 2 人 = 245 美元
- 燃油費：175 美元 ÷ 2 = 88 美元
- 門票（兩座公園）：50 美元 ÷ 2 = 25 美元
- 住宿：6 晚 × 175 美元 = 1,050 美元
- 餐費：7 天 × 50 美元 = 350 美元
- 活動／健行：50 美元（租用防熊噴霧、珍妮湖接駁船）
- 總計： 每人約 $1,808
- 經濟型方案（露營、自炊）： 每人約 $800-1000
最佳建議
1. 盡早預訂： 園區內的住宿會極快售罄。若無法預訂，請改訂門戶小鎮的飯店——那裡的房源較為充裕。 2. 盡早出發： 請於上午 8 點前進入園區，以便取得停車位，並避開「老忠實泉」、「大棱鏡泉」及珍妮湖等熱門景點的人潮。 通常到了上午 10 點，停車場往往就已滿位。 3. 隨身攜帶飲用水： 高海拔地區空氣乾燥，您需要的飲水量會比想像中更多。每人每天至少應飲用 2-3 公升水。 4. 高原反應：黃石公園和大提頓國家公園的海拔約為 7,000 至 8,000 英尺。第一天請放慢步調，多喝水，並在適應環境前避免飲酒。 5. 將食物存放在車內或防熊箱中： 切勿讓食物無人看管，露營或健行時務必使用公園提供的防熊食物儲存箱。 6. 下載 NPS 應用程式： 內含公園地圖、老忠實泉的噴發預測，以及最新的步道狀況資訊——非常實用。 7. 野牛很危險： 牠們看起來行動緩慢且溫順，但奔跑速度可達每小時 35 英里——比你還快。請與牠們保持充足的距離。
行李清單
- 多層次穿著——即使在七月，此海拔地區的夜間氣溫仍可能降至華氏40多度（5-10°C）
- 適合傍晚及清晨穿著的保暖外套
- 雨衣——夏季午後常有雷陣雨
- 抓地力佳的健行鞋或登山靴
- 防曬乳——高海拔地區日照強烈
- 太陽眼鏡和帽子
- 觀賞野生動物用的雙筒望遠鏡
- 防熊噴霧（若進行健行）
- 可重複使用的水瓶
- 電源轉接頭（B型，120V——美國標準）
- 手機車用充電器——您將頻繁使用 GPS
最佳旅遊時節
- 六月： 道路於五月底／六月初開放，野花盛開，遊客較少
- 七月至八月： 旅遊旺季——所有道路及設施皆開放，但人潮較多且價格較高
- 九月： 秋色絢爛，遊客較少，適逢麋鹿發情期（觀賞野生動物的絕佳時機），但部分設施將於本月中旬開始關閉
- 十月至五月： 大部分道路封閉，僅北入口開放——僅供冬季遊客使用（雪地摩托車、越野滑雪）
駕駛須知
- 公園主要道路的限速為 45-55 英里／小時，開發區域內限速較低
- 野牛造成交通堵塞的情況很常見——當因野牛出現在道路上而導致交通停滯時，請耐心等待。切勿按喇叭或試圖嚇跑牠們。
- 請在指定的觀景停車處靠邊停車觀賞野生動物——切勿停在主幹道上阻礙交通
- 分心駕駛十分危險——切勿邊開車邊拍照
安全摘要
- 務必遵守美國國家公園管理局（NPS）的野生動物安全距離規定：與大多數野生動物保持 25 碼距離，與熊和狼保持 100 碼距離
- 切勿餵食任何野生動物——這對牠們有害，且可能引發攻擊性
- 在地熱區域請務必行走於標示明確的木棧道上——地表岩層薄弱，滾燙的熱水可能致命
- 請確認防火限制——乾旱年份可能發生野火
- 請將公園緊急聯絡號碼儲存於手機：307-344-7381（非緊急情況）或 911（緊急情況）
結語
黃石公園與大提頓國家公園的自駕之旅，將是您難忘的美國國家公園體驗。黃石公園的地熱景觀堪稱地球上獨一無二， 而大提頓那嶙峋的峰巒，則是您此生難得一見的絕美山景。將這兩座公園結合在同一次旅程中，您將能盡享兩大景區的絕佳風光。關鍵在於平衡駕駛與觀光的時間，並預留足夠的停駐時間等待野生動物現身——那正是您將擁有最難忘體驗的時刻。