一週冰島環島經濟實惠行程——完整費用明細

預算有限的冰島環島公路一週行程——完整費用明細

冰島素以歐洲最昂貴的國家之一聞名，但我卻以總計不到 600 美元的預算，完成了為期 7 天的環島公路之旅。 以下將詳細說明我是如何做到的，包含所有開支數字及逐日行程。

行程概覽

目的地： 冰島（完整環島公路） 旅行主題： 自駕遊／經濟型露營／自然攝影 建議天數： 7-8 天 人均總預算： 55,000 ISK - 75,000 ISK（400 - 550 美元） 每日平均支出： 57 至 79 美元

抵達與租車

抵達雷克雅維克

• 凱夫拉維克機場設有眾多租車櫃檯——建議提前 2 個月以上預訂以獲得最優惠價格
• 我租了一輛小型後輪驅動車，7 天共 35,000 冰島克朗（258 美元），已包含基本保險
• 夏季行駛環島公路無需四輪驅動車——僅在 F 級道路上才需要
• 別忘了加購礫石路額外保險（非常值得）

燃油費用

• 總里程：約 1,330 公里（830 英里）
• 總燃油費用：11,200 冰島克朗（83 美元）
• 每公升價格：約 275 冰島克朗（2.03 美元）——雖高於去年，但仍在可承受範圍內

每日行程

第 1 天：凱夫拉維克 → 雷克雅維克 → 黃金圈 → 塞爾福斯

• 距離： 250 公里
• 亮點： 辛格維利爾國家公園（免費）、蓋西爾間歇泉（免費）、古爾福斯瀑布（免費停車）、塞利亞蘭斯福斯瀑布
• 露營： 塞爾福斯露營地 - 每人 1,800 冰島克朗
• 每日開銷： 約 6,500 冰島克朗

第 2 天：塞爾福斯 → 維克 → 斯科加瀑布 → 傑古沙龍冰河湖

• 距離： 280 公里
• 亮點： 斯科加瀑布（免費）、雷尼斯法亞拉黑沙灘（免費）、菲亞德拉格柳富爾峽谷（免費）
• 露營地： 約庫爾薩隆露營地 - 每人 2,000 冰島克朗
• 每日費用： 約 7,000 冰島克朗

第 3 天：約庫爾薩隆 → 霍夫努斯 → 迪尤皮沃古爾

• 距離： 210 公里
• 亮點： 鑽石海灘（免費）、傑古沙龍冰川湖（停車費 500 冰島克朗）、在霍夫努釣魚
• 露營： 迪尤皮沃古爾露營地 - 每人 1,500 冰島克朗
• 必嚐： 霍夫恩的龍蝦湯 - 3,200 冰島克朗（值得一試）
• 每日開銷： 約 8,500 冰島克朗

第 4 天：迪尤皮沃古爾 → 埃吉爾斯斯塔迪爾 → 米瓦特恩

• 距離： 320 公里
• 亮點： 東峽灣景觀、亨吉福斯瀑布 （免費健行）
• 露營： 米瓦特恩露營地 - 每人 1,900 冰島克朗
• 每日開銷： 約 6,800 冰島克朗

第 5 天：米瓦特恩地區 → 阿庫雷里

• 距離： 180 公里
• 亮點： 米瓦特恩天然溫泉（比藍湖便宜——4,000 冰島克朗）、戈達瀑布（免費）、赫韋里爾地熱區（免費停車）
• 露營： 阿克雷里露營地 - 每人 2,100 冰島克朗
• 每日開銷： 約 8,200 冰島克朗

第 6 天：阿克雷里 → 博加爾內斯

• 距離： 340 公里
• 亮點： 西峽灣岔路選項（若時間充裕可額外增加 1-2 天）、赫拉烏恩福薩爾瀑布（免費）
• 露營： 博加爾內斯露營地 - 每人 1,800 冰島克朗
• 每日開銷： 約 6,700 冰島克朗

第 7 天：博加爾內斯 → 藍湖（可選）→ 凱夫拉維克

• 距離： 150 公里
• 亮點： 藍湖是奢華選項（10,000+ 冰島克朗）——我跳過了這個景點，改去附近的公共泳池（800 冰島克朗）
• 最後一站： 在機場超市買三明治——別買昂貴的機場餐點
• 每日開銷： 約 4,000 冰島克朗

餐費預算明細

我在露營地幾乎都自己下廚。以下是我的實際雜貨預算：

• 超市： Bónus 最便宜，其次是 Krónan
• 7 天總食品開銷： 12,600 冰島克朗（93 美元）
• 早餐： 燕麥片配果乾——便宜又飽足
• 午餐： 夾有當地起司和煙燻鮭魚的三明治
• 晚餐： 用意外爐烹煮的義大利麵配罐頭魚或湯
• 咖啡： 購買研磨咖啡粉自行沖泡——每天 500 冰島克朗，相較於咖啡廳每杯 500 冰島克朗以上

專業建議： 在雷克雅維克或阿克雷里等較大城鎮採買食材——價格比小村莊低 20-30%。

免費與付費景點

完全免費

• 所有主要瀑布（古爾福斯瀑布、斯科加瀑布、戈達瀑布、塞利亞蘭斯瀑布）
• 黑沙灘
• 辛格維利爾國家公園
• 蓋西爾地熱區
• 大部分健行步道
• 環島公路沿線所有壯麗的海岸景觀

值得付費的景點

• 約庫爾薩隆冰川泻湖遊船之旅（若預算允許——10,000+ ISK）
• 米瓦特恩天然溫泉浴場（比藍湖便宜許多——4,000 ISK）
• 熱門景點的停車費（通常每天 500-800 冰島克朗）

冰島露營小貼士

• 大多數露營地每人每晚收費 1,500-2,500 冰島克朗
• 所有露營地均提供熱水淋浴（通常已包含在費用中）
• 夏季多數營地設有廚房設施
• 7 月至 8 月請提前預訂——熱門營地往往客滿
• 請攜帶保暖睡袋——即使在 7 月，夜間氣溫也可能接近冰點
• 防風屏障不可或缺——冰島幾乎每天都有強風

省錢須知：應避免的事項

1. 不要每餐都外出用餐——三天內就會超支 2. 不要支付不必要的停車費——許多景點步行片刻即可找到免費停車位 3. 不要省略保險 —— 擋風玻璃上一個石子劃痕就可能讓你損失 200,000+ 冰島克朗 4. 不要在夜間開車 —— 夏季的午夜太陽讓你能全天行車，還能避免撞到綿羊 5. 別預訂飯店 —— 露營不僅便宜 75%，風景也美得多

最佳旅遊時機

• 6 月： 白晝較長、人潮較少、價格較低
• 7 月至 8 月： 天氣最佳，但各處都較繁忙，且住宿會提早客滿
• 九月： 北極光開始出現，遊客較少，但天氣較冷
• 十月至五月： 環島公路可能因積雪而封閉——不建議初次造訪的旅客前往

安全須知

• 路上的綿羊 ——牠們經常漫步到車道上，特別是夜間
• 天氣變化迅速 —— 駕車前請先查閱冰島氣象局網站
• 手機訊號 —— 東峽灣地區訊號不穩定 —— 請下載離線地圖
• 緊急電話號碼 為 112 —— 請將其儲存至手機中

最終預算摘要

若與他人共乘一輛車，租車費用可減半——讓 7 天的總費用降至 每人 400 美元 以下！

結論

沒錯，冰島確實可以以預算有限的方式遊覽。關鍵在於露營、自己動手做飯，以及避開那些昂貴的觀光陷阱。環島公路沿途擁有我這輩子見過最壯麗的風景，而您無需花費巨資就能親身體驗。

以 2026 年的旅程為基準。